Blog

Næsta póstunámskeið hefst laugardaginn 14. september næstkomandi.

Námskeiðið er hugsað fyrir alla þá sem ætla sér eða langar að keppa í módel fitness, fitness eða vaxtarækt.

Það hefur verið áhugavert að bera saman myndir af mér frá því að ég keppti á mínu fyrsta móti sem var Bikarmót IFBB í nóvember 2009 til stærsta keppnisárs míns sem var 2012.

Kris J skrifaði undir samning við QNT fæðubótarefna fyrirtækið í janúar 2013 og síðan þá hefur hún verið ein af andlitum fyrirtækisins í vöruauglýsingum sem og að vera á forsíðu qntsport.com.

Arnold Classic var þvílík upplifun og reynsla. Var þar í viku og gisti á host hótelinu með góðum hóp af fólki. Byrjaði strax á að slaka á með fæturnar uppí loft við komu og koma mér gírinn.

Nú eru bara rétt rúmar 2 vikur í Íslandsmót IFBB 2013 sem haldið verður í Háskólabíó 28 -29 mars næstkomandi. Rétt eins og á Bikarmótinu síðasta haust keppa fitness og vaxtarræktarkeppendur fyrri daginn og svo módelfitness flokkarnir þann seinni ásamt nýjum flokk, sportfitness.

Fyrir 16 vikum hóf ég undirbúninginn fyrir Arnold Amateur í Columbus Ohio. Vikurnar hafa flogið áfram þar sem ég er búin að vera á fullu í skólanum og gengur það mjög vel. Er að ná góðum einkunnum og hef náð að tvinna skóla og æfingar ótrúlega vel saman.

Í janúar 2013 skrifaði Kristbjörg Jónasdóttir (Kris J) undir samning við QNT í Belgíu þar sem hún mun verða eitt af andlitum fyrirtækisins í evrópu og ef vel gengur einnig í USA.

QNT var stofnað árið 1988 í Belgíu og selur í dag vörur í yfir 40 löndum. Fyrirtækið hefur alla tíð lagt áherslur á sem flestar íþróttir, allt frá hjólreiðum til vaxtarræktar.

 Nú er janúar að klárast. Tíminn hefur liðið vægast sagt hratt. Jólafríinu eyddi ég á Íslandi og naut lífsins til hins ítrasta í fangi fjölskyldu, vina og Nóa konfekts. Mikil ósköp sem það var svo gott að komast í World Class og æfa með Konna þjálfara og stelpunum sem ég hafði saknað svo mikið.

Janúar er að klárast hér hjá Línu rétt eins og á klakanum. Sá hefur svo sannarlega verið kaldur hér í Köben. Lína hefur fyrir vikið lært hvernig almennilega megi hlífa hárlitlum skrokknum við kuldabola þegar þotist er um götur borgarinnar á tvíhjóla fáknum, þá kemur íslenska ullin nautsterk inn.

Skráning er hafin á næsta pósunámskeið iFitness.is og Magga Sam.